Beim MutRaum – Verein für interkulturelle Psychotherapie, Beratung und kreative Entfaltung steht der Mensch mit seiner individuellen Lebensgeschichte im Mittelpunkt.
Wir begleiten Menschen mit und ohne Migrationsbiografie auf ihrem Weg zu mehr innerer Stabilität, Lebensfreude und Lebensqualität. Unsere psychotherapeutische Arbeit ist kultursensibel, wertschätzend und mehrsprachig. Dabei berücksichtigen wir unterschiedliche Lebensrealitäten, kulturelle Prägungen und persönliche Erfahrungen.
Was ist Psychotherapie?
Psychotherapie ist ein eigenständiges Heilverfahren, das auf wissenschaftlich fundierten psychotherapeutischen Methoden beruht. Ziel ist es, seelisches Leiden zu lindern, die psychische Gesundheit zu fördern und Menschen dabei zu unterstützen, belastende Erfahrungen, emotionale Schwierigkeiten oder psychische Erkrankungen besser zu bewältigen. Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten helfen außerdem dabei, Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit Schwierigkeiten zu finden.
Psychotherapie kann Raum bieten für:
- Selbstreflexion und Selbsterkenntnis
- persönliche Entwicklung und inneres Wachstum
- ein besseres Verstehen eigener Gefühle und Reaktionen
- neue Perspektiven im Umgang mit Herausforderungen
Psychotherapie kann besonders hilfreich sein, wenn Sie:
- akuten Belastungssituationen und persönlichen Krisen
- anhaltendem Stress, Erschöpfung oder Überforderung
- Konflikten in Beziehungen, Familie oder Beruf
- Ängsten und Panikattacken
- depressiven Verstimmungen oder Antriebslosigkeit
- Schlafstörungen
- Burnout-Symptomen
- psychosomatischen Beschwerden
Psychotherapie kann dabei unterstützen, eigene Ressourcen zu stärken und neue Wege zu entdecken.
Zielgruppe
- Frauen, Männer sowie LGBTQIA+-Personen mit und ohne Migrationsbiografie
- Säuglinge, Kinder und Jugendliche mit psychischen und psychosozialen Belastungen
- Familien mit interkulturellen Herausforderungen und psychosozialem Unterstützungsbedarf
- Studierende aus den nicht EU-Ländern
- Studierende in Ausbildung (Psychotherapeut*innen, Berater*innen)
- Multiplikator*innen
Methode
Personzentrierte Psychotherapie
Die personzentrierte Psychotherapie stellt den Menschen mit seinen individuellen Erfahrungen, Gefühlen und Ressourcen in den Mittelpunkt. Sie basiert auf einer wertschätzenden, empathischen und authentischen therapeutischen Beziehung, die persönliches Wachstum und Selbstverstehen fördert.
Ziel ist es, die eigene Wahrnehmung zu stärken, innere Konflikte zu klären und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Dieser Ansatz geht davon aus, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur positiven Veränderung in sich trägt.
Ablauf & Dauer
Alle Gespräche unterliegen der Verschwiegenheitspflicht.
Eine Einheit dauert 50 Minuten und findet nach Vereinbarung statt. Die Gesamtdauer wird individuell im Rahmen eines persönlichen Erstgesprächs besprochen.
Sprachen: Deutsch, Kurdisch (Zazaki), Türkisch
Supervision
Supervision für Einzelpersonen, Teams und Organisationen
Supervision bietet einen geschützten Raum zur Reflexion beruflicher Rollen, Beziehungen und Arbeitsprozesse. Ziel ist es, Handlungsspielräume zu erweitern, Konflikte konstruktiv zu bearbeiten und die berufliche Qualität sowie Zufriedenheit nachhaltig zu stärken.
Angebotene Leistungen:
- Einzelsupervision: Unterstützung bei beruflicher Orientierung, Rollenklärung und persönlicher Weiterentwicklung.
- Teamsupervision: Förderung von Zusammenarbeit, Kommunikation und Konfliktlösung innerhalb von Teams.
- Organisationsberatung: Begleitung bei Veränderungsprozessen, strukturellen Herausforderungen und Prozessoptimierung.
Die Arbeit erfolgt wertschätzend, lösungsorientiert und praxisnah, um Klarheit, Sicherheit und neue Perspektiven zu schaffen.
Praktikum
Unsere Einrichtung bietet Praktikumsplätze für angehende Psychotherapeut*innen, Berater*innen und Sozialarbeiter*innen an.
Das Praktikum ist sowohl für das Propädeutikum als auch für das Fachspezifikum anerkannt.
Für angehende Psycholog*innen bieten wir kein klinisch-psychologisches Praktikum mit fundierten Testverfahren etc. an.